ค้นหาบทความ:

ไปเที่ยวฟูจิ กับเทศกาลปีนภูเขาไฟฟูจิ

ภูเขาไฟฟูจิ,ญี่ปุ่น, fuji, japan

หากคุณรักญี่ปุ่นเป็นชีวิตจิตใจ หากคุณรักการผจญภัย และหลงใหลการเที่ยวภูเขาไฟฟูจิ ต้องลองไปพิชิตยอดภูเขาไฟฟูจิดูสักครั้ง...กับเทศกาลปีนภูเขาไฟฟูจิ ที่เปิดให้ปีนได้แค่ช่วงฤดูร้อนคือ ต้นกรกฏาคม - ปลายเดือนสิงหาคม และช่วงที่คนนิยมปีนกันมากที่สุดคือช่วงเทศกาลโอะบ้งกลางเดือนสิงหาคม

เทศกาลที่จะทำให้คนรักฟูจิได้ไปชื่นชมกันถึงยอดเขา ได้ขึ้นไปเที่ยวภูเขาไฟฟูจิแถมยังได้ประกาศนียบัตรอีกด้วย แต่อย่าลืมลงทะเบียนล่วงหน้านะ โดยมีกำหนดช่วงเวลาที่จะปีนประมาณ 1-3 วัน ที่สำคัญใครที่จะไปทัวร์ญี่ปุ่นและปีนเขา อย่าลืมออกกำลังกายและเตรียมฟิตร่างกายให้พร้อม และศึกษาคำแนะนำให้ดีๆ ก่อน

คำแนะนำในการพิชิตยอดภูเขาไฟฟูจิ

  • ปีนในวันที่ฟ้าโปร่งและสดใส เช็คสภาพอากาศล่วงหน้า
  • ฟูจิมีทั้งหมด 10 ระดับโดยปีนขึ้นแต่ละชั้นแบบค่อยๆขึ้น เดินช้าๆดีกว่า
  • ระวังสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงบ่อยและบริเวณยอดเขาระวังภาวะแพ้ความดันอากาศ
  • คำแนะนำในการใช้บริการที่พักระหว่างทางขึ้นทำการจองล่วงหน้า
  • ไม่เดินออกนอกเส้นทาง
  • ไม่ปีนเขาในช่วงที่ร่างกายไม่แข็งแรง
  • ในกรณีเดินลงจากเขาให้หลีกทางให้ผู้เดินขึ้นเขาก่อน
  • ไม่ทิ้งขยะระหว่างทางและต้องเก็บขยะกลับด้วยตัวเอง
  • พักผ่อนอย่างเพียงพอก่อนออกเดินทางให้เต็มที่
  • พักก่อนเหนื่อยล้า โดยหลักเดิน 30 นาทีพัก 5 นาที แต่ถ้าร่างกายชินแล้วเดินสัก 50 นาทีพัก 10 – 15 นาที ค่อยจิบน้ำระหว่างพัก
  • พักนานขึ้นเมื่ออยู่ระดับสู้ขึ้น พักนานขึ้นเป็น 20 – 30 นาที เพื่อไม่ให้ร่างกายเย็นเกินควรใส่เสื้อคลุม
  • สถานที่บริเวณกว้างสามารถหยุดพักได้เพื่อไม่ให้กีดขวางทางเดินและไม่จำเป็นต้องนั่งเสมอไป อาจหยุดยืนแล้วค่อยสูดลมหายใจเข้าออกลึกๆแทนการนั่งได้
  • พักตามเป้าหมายที่ตนวางแผนไว้ เนื่องจากแต่ละคนมีความสามารถในการเดินไม่เท่ากัน

*** เกิดอุบัติเหตุ หรือไม่สามารถเดินลงเขาได้ สามารถแจ้งเหตุได้ที่หมายเลข 110 หรือ 119***

ภูเขาไฟฟูจิ,ญี่ปุ่น, fuji, japanCr. www.halfwayanywhere.com

เทคนิคในการปีนเขา

ก่อนเที่ยวฟูจิ เรียนรู้วิธีการเดินบนภูเขาเบื้องต้น

  • ท่าทางที่ถูกต้องคือเดินตัวตรงให้น้ำหนักอยู่ที่เท้า
  • การวางเท้าแล้วแต่ทางลาดชัด ต้องปรับให้สมดุล การตะแคงตัวเดินในบางจุด
  • การขึ้นและลงเขา ระยะก้าวสั้นๆยกระดับเสมอๆ
  • ฝึกการใช้ไม้เท้าเพื่อความสะดวกและลดแรงการใช้ขา
  • ค่อยๆเดินรักษาระดับความเร็วที่พอดีกับตัวเอง ปรับอัตราความเร็วของการก้าวเมื่อขึ้นทางเนิน,ทางชัน
  • การเดินต้องพยายามควบคุมการหายใจแต่เหนื่อยกว่าเดินพื้นราบทำให้บ่อยครั้งหายใจแรงและลึกมากขึ้น
  • สิ่งที่ใช้บ่อยๆคือ “ก้าวสั้นๆ และหายใจลึกๆ”+ สติ + ความระมัดระวังทุกก้าวที่เดิน

วิธีการปีนเขาที่เป็นพื้นกรวด พื้นหิน และบริเวณที่ใช้โซ่

  • พื้นที่กรวด เดินก้าวสั้นๆ เหยียบให้เต็มเท้า ระวังไม่ให้ลื่น
  • พื้นที่หิน เลือกบนพื้นที่แข็งแรง ค่อยๆ ปีนที่ละก้าว
  • บริเวณใช้โซ่ ตรวจสอบความแน่น ใช้แรงขา ลำตัวห่างจากโซ่พอควร

ภูเขาไฟฟูจิ,ญี่ปุ่น, fuji, japan

เที่ยวภูเขาไฟฟูจิกับ 4 เส้นทางพิชิตยอดเขา

**เลือกเส้นทางที่เหมาะกับตนเองมากที่สุดและความให้ความสำคัญกับป้ายบอกทางตามเส้นทางที่เลือก**

  1. เส้นทางโยะชิดะงุจิ – คะวะงุชิโกะ (Yoshido-guchi&kawaguchiko)
    เส้นทางนี้ได้รับความนิยมจากนักปีนเขามากเป็นอันดับหนึ่ง เนื่องจากเดินทางไป-มาสะดวก และมีที่พักเปิดให้บริการมากมาย แต่เพราะเป็นเส้นทางที่นิยมมาก คนจึงหนาแน่นมากโดยเฉพาะช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์
  2. เส้นทางฟูจิโนะมิยะ (Fujinomiya)
    เส้นทางนี้คือเส้นทางที่สั้นที่สุดในการไปถึงยอดภูเขาไฟฟูจิ เหมาะสำหรับนักปีนเขามือใหม่
  3. เส้นทางโกเท็นบะ (Gotemba)
    เส้นทางนี้เป็นเส้นทางที่ลำบากที่สุด และใช้เวลาในการปีนมากที่สุดจึงเหมาะสำหรับนักปีนเขาที่แข็งแรงและมีประสบการณ์
  4. เส้นทาจิบะชิริ (Chibashiri)
    เส้นทางนี้เป็นเส้นทางที่เขียวชอุ่มที่สุด เนื่องจากสองข้างทางเป็นป่าไม้  จึงไม่ร้อนมาก นอกจากนี้ เส้นทางนี้ได้รับความนิยมจากนักปีนเขาน้อย การเดินทางจึงเงียบสงบ เหมาะแก่ผู้ชอบความเป็นส่วนตัว

ภูเขาไฟฟูจิ,ญี่ปุ่น, fuji, japanCr. www.notaballerina.com

10 ระดับ ภูเขาไฟฟูจิที่ต้องรู้ 

** การไปเที่ยวฟูจิทั้ง 4 เส้นทาง มีความต่างในแต่ละระดับ ที่จะกล่าวเป็นการสรุปให้เห็นภาพโดยง่าย**

ระดับ 1-5: ความสูง 2,000-2,300 เมตร  รถบัสสามารถขึ้นมาถึงระดับที่ 5  มีที่พักและร้านค้าต่างๆมากมาย
ระดับ 6: ทางเดินไม่ชันมาก สภาพของพื้นดินก็จะเปลี่ยนเป็นก้อนหิน มีศูนย์ให้คำแนะนำด้านความปลอดภัย
ระดับ 7: ความสูงโดยประมาณ 3,000 เมตร เริ่มชันขึ้นเรื่อยๆ มีทั้งกรวดและก้อนหินเพิ่มขึ้น  มีบ้านพัก
ระดับ 8: สภาพของพื้นเป็นทรายกรวดก้อนหิน ใช้ทั้งมือและเท้าพยุงตัวในการปีนขึ้นเขาพร้อมออกซิเจนยิ่งน้อย มีบ้านพัก
ระดับ 9: สภาพของพื้นเป็นทรายกรวดก้อนหิน และชันเกือบ 45 องศา มีจุดชมวิวงดงาม
ระดับ 10: พิชิตยอดภูเขาไฟฟูจิ พบปากปล่องไดโนอิน และศาลเจ้าฟุจิซังฮงเซงเกนไทฉะกู และความสวยงามของธรรมชาติ

ขอขอบคุณข้อมูลจาก องค์การส่งเสริมการท่องเที่ยวแห่งญี่ปุ่น (JNTO) http://www.jnto.or.th

ปีนภูเขาไฟฟูจิ ชมแสงแรกของวัน


ใครอยากจะไป เที่ยวญี่ปุ่นในแบบส่วนตัว ลองไปกับ Group and Go กันดูสิคะ

แชร์ บทความนี้

พูดคุย เกี่ยวกับบทความนี้

RELATED PRODUCTS

เนื้อหา ที่เกี่ยวข้อง

ญี่ปุ่นเปิดประเทศ ข้อควรรู้ก่อนเดินทางสำหรับนักท่องเที่ยว

เป็นที่ทราบกันมาบ้างแล้วสำหรับใครที่กำลังรอคอยการเดินทางท่องเที่ยวญี่ปุ่น เพราะญี่ปุ่นเปิดประเทศสำหรับนักท่องเที่ยวแล้ว แต่ก็ยังมีข้อจำกัดคือช่วงเริ่มต้นเปิดประเทศนี้นักท่องเที่ยวต้องเดินทางผ่านบริษัททัวร์ถึงจะเดินทางไปเที่ยวญี่ปุ่นได้ โดยต้องปฏิบัติตามมาตรการของทางญี่ปุ่น

หมู่บ้านโอชิโนะฮักไก (Oshino Hakkai) หมู่บ้านน้ำใส วิวภูเขาไฟฟูจิ ญี่ปุ่น

หมู่บ้านโอชิโนะฮักไก หมู่บ้านเล็กๆ ที่มีความน่ารัก และยังเป็นจุดที่มองเห็นวิวภูเขาไฟฟูจิได้ชัดเจน อีกทั้งยังเป็นแหล่งต้นน้ำที่ทำให้เกิดน้ำใสสะอาด พร้อมอากาศบริสุทธิ์และธรรมชาติดีๆ ที่ควรต้องมาเยือนสักครั้ง

อัปเลเวลความสดใสของวัน ด้วยทุ่ง Kochia สีแดง @Hitachi Seaside Park

เชื่อสิว่า แค่ได้ไปยืนอยู่ท่ามกลางสีสันของทุ่ง Kochia วันของคุณก็จะสดใสขึ้นทันที! ใครที่กำลังมองหาที่เที่ยวชิลๆ ไม่ไกลจากโตเกียว ต้องรีบพุ่งตัวไปที่สวน Hitachi Seaside Park ด่วนเลย! ทุ่ง Kochia สีแดงสดที่กำลังบานสะพรั่ง ฟูฟ่องเหมือนลูกบอลยักษ์นุ่มๆ ให้ฟีลเหมือนอยู่ในโลกแฟนตาซีสุดๆ

ตลาดปลาซึกิจิ (Tsukiji Outer Market) สดจากทะเล ที่นี่ ญี่ปุ่น! ตลาดเก่าด้านนอก ของกินเพียบ

ตลาดปลาซึกิจิ (Tsukiji Outer Market) เป็นหนึ่งในสถานที่ที่น่าสนใจและเต็มไปด้วยชีวิตชีวาในโตเกียว ประเทศญี่ปุ่น ที่นี่เป็นแหล่งรวมของอาหารทะเลสดและของกินหลากหลายชนิดที่คนรักอาหารไม่ควรพลาด

จากโตเกียวสู่นิกโก้ ด้วยรถไฟหรู SPACIA X

เที่ยวไกลแค่ไหนก็ยังสบาย เพราะนี่ไม่ใช่แค่การเดินทาง แต่เป็นประสบการณ์สุดพิเศษที่พาคุณไปสัมผัสความงามของนิกโก้แบบง่ายๆ สบายๆ ด้วยรถไฟหรู SPACIA X ด้วยดีไซน์ที่สวยงาม ทันสมัย ให้ความรู้สึกราวกับอยู่บนเครื่องบินส่วนตัว นอกจากนี้ยังมี โซนที่ให้บริการเครื่องดื่ม ของว่าง ขนมหวาน ที่ได้ฟีลเหมือนเที่ยวคาเฟ่ไปในตัวระหว่างการเดินทาง

สนุกทั้งครอบครัว กับ Theme Park ในดวงใจ ที่ต้องไปให้ได้!

ถ้ามีโอกาสสักครั้ง เด็กๆของเราควรได้สัมผัส Theme Park ระดับโลกเหล่านี้ สำหรับสาวกแฟนการ์ตูนดิสนีย์ เราแนะนำ Disneyland เซี่ยงไฮ้ โตเกียว ไปจนถึงฮ่องกง หรือถ้าเป็นแฟนด้อมของภาพยนตร์ฮอลลีวูด Universal Studios คือที่ที่ต้องไม่พลาด นี่คือโพยรายชื่อ Theme Park ในประเทศเพื่อนบ้านที่หลายคนยกให้เป็นธีมปาร์คในดวงใจ

50 เมนูเด็ด อาหารญี่ปุ่นที่ต้องลอง!

ใครๆ ก็ชอบกินอาหารญีปุ่น แต่เรารู้จักกับอาหารญี่ปุ่นกันดีแล้วหรือยังนะ เราดูหน้าตาอาหารญี่ปุ่นทั้ง 50 เมนูกันดีกว่า ว่าจะน่ากินขนาดไหน ใครจัดไปครบทุกเมนูแล้วบ้างเอ่ย

10 ที่เที่ยวโตเกียว ครั้งหนึ่งต้องไปเช็คอิน

เที่ยวโตเกียว เที่ยวง่ายที่สุด และยังเป็นแหล่งรวมที่เที่ยวมากมาย ทั้งธรรมชาติสวยๆ อย่างภูเขาไฟฟูจิ ทะลสาบ วัดเก่าแก่ พระราชวังอันงดงาม เรียกว่าไปโตเกียวแค่ที่เดียวเที่ยวได้ครบทุกรส แนะนำ 10 ที่เที่ยวโตเกียว ที่ครั้งหนึ่งต้องไปเช็คอิน

เที่ยวนิกโก้ รวมที่เที่ยวที่ชอบ กิจกรรมที่ใช่ และอาหารที่รู้ใจคนสูงวัย

นอกจากโตเกียว โอซาก้า ฮอกไกโด ใครที่อยากรู้ว่าญี่ปุ่นมีเมืองไหนน่าเที่ยว โดยเฉพาะสำหรับคนเจนซีเนียร์ เราแนะนำว่า การไปเที่ยวนิกโก้คือจุดหมายปลายทางที่ไม่ควรพลาด เราจะพาไปสัมผัสความสวยงามของเมืองมรดกโลกที่ธรรมชาติออกแบบมาเพื่อการพักผ่อนอย่างแท้จริงกันค่ะ

พาผู้สูงอายุเที่ยวไหนดี ประเทศไหนที่เหมาะกับทริปพักผ่อนของผู้สูงอายุ?

พาผู้สูงอายุเที่ยวไหนดี ไปประเทศไหนดี สำหรับทริปพักผ่อนของผู้สูงอายุ? แนะนำ 5 ประเทศใกล้ๆ ที่ตอบโจทย์การพักผ่อนของผู้สูงอายุ ทั้งความสนุกสนาน สุขภาพ และความสะดวกสบาย เพื่อให้ทุกช่วงเวลาของการเดินทางราบรื่น เต็มไปด้วยความสุขและประทับใจ

บทความที่เกี่ยวข้องทั้งหมด

ลงทะเบียนรับข่าวสาร WonderfulPackage วันนี้!

รับสิทธิพิเศษและส่วนลดมากมาย เหนือกว่าใคร!